אם גם את ניסית כמעט כל דיאטה אפשרית...
- אם גם לך נמאס ממאבק בעודף המשקל ומרגישה שניסית כבר הכל ?!
- אם גם את מבטיחה לעצמך "מיום ראשון דיאטה" אבל לא מצליחה להתמיד
- חולמת על לרדת במשקל ללא תחושה של קושי או מחסור?
- חולמת להשתחרר מהחשיבה האינסופית על אוכל?
אני מזמינה אותך לנסות שיטה חדשה וייחודית
אשר מבוססת כלים ותהליכים מעולם הטיפול , האימון וה-NLP
לשינוי חשיבה ושינוי הרגלי אכילה
לירידה במשקל
ללא שקילה וללא ספירת קלוריות
איך אוכל לעזור לך?
סדנת "מורידים משקל מהראש"
שיטה חדשה וייחודית, מבוססת כלים ותהליכים מעולם הטיפול , האימון וה-NLP
לשינוי חשיבה ושינוי הרגלי אכילה
ולירידה במשקל
הסדנה כוללת:
10 מפגשים, אחת לשבוע, שעתיים כל מפגש
+ ליווי בקבוצת פייסבוק סגורה
אימון אישי אחת על אחת
תהליך אישי
מעצים ומקדם
אשר ייתן לך כלים להגשים את המטרה שלך
לרדת במשקל ולשמור על זה לתמיד
האימון כולל:
10 מפגשים של שעה אחת בשבוע
+ ליווי אישי
הרצאה לחברות וארגונים
הרצאה ודיון בנושאים
תזונה
אורח חיים בריא
ושינוי הרגלים
איך זה משפיע עלינו כיחידים וכקבוצה
ניתן להתאים על פי צורך החברה/ארגון
על פי תיאום והזמנה מראש
בוגרות מספרות
אני מרגישה נפלא אחרי כל כך הרבה דיאטות , זאת פעם ראשונה שאני שומרת על המשקל יש שפע של אוכל ובלי תחושת רעב פשוט דרך חיים , האוכל כבר לא מנהל אותי תודה ללילית על שיטה מדהימה ועל הליווי האישי
ויקי, בת 59ירידה של 20 קילו
שקלתי לעשות ניתוח , חברה המליצה לי להגיע לסדנה , אמרתי שזה יהיה הניסיון האחרון שלי לפני הניתוח . מודה לאל שהגעתי לסדנה של לילית , קיבלתי את חיי בחזרה היום אני 40 קילו פחות , מאושרת והבדיקות שלי טובות יותר לילית מקצועית , מדהימה ונעימה
אורית, בת 48ירידה של 40 קילו
הגעתי בעקבות המלצה של חברה איזה כייף , אני מקבלת כל הזמן מחמאות ,לא מזהים אותי עברתי תהליך מדהים , מבינה שאוכל הוא רק אוכל סדנה שמשפיעה על המון תחומים בחיים ולא רק על הירידה במשקל לילית אלופה
אילנה, בת 62ירידה של 15 קילו
החיים שלי נראים טוב יותר יש לי הרבה יותר ביטחון עצמי הכרתי בן זוג מדהים כל חיי השתנו לטובה תודה לך לילית היקרה
רותי, בת 32ירידה של 35 קילו
הגעתי מאוד סקפטית , הייתי בטוחה שזאת עוד דיאטה שעוד פעם ארד במשקל , בטח אחזיר הכל הייתי בטוחה שאהיה רעבה כל הזמן , מקופחת ומתוסכלת הופתעתי זאת סדנה שהיא דרך חיים , אפשר להתמיד בה לתמיד זה לא איזה משהו זמני מרגישה היום לראשונה בחיי משוחררת מהמאבק במשקל קלילה ועם המון אנרגיות לטרוף את העולם
ליאורה ירידה של 14 קילו
כתבות אחרונות בבלוג שלי
אכילה רגשית – מה זה בכלל ?
מוזמנים לקבל טיפים וכלים להתמודדות עם אכילה רגשית ❤️ היום אשתף אתכם קצת בסיפור האישי שלי
נשימות
המיומנות הראשונה שאנחנו רוכשים בחיינו, כזו שאנחנו כמעט ולא מודעים אליה - היא הנשימה רובנו לא משקיעים מחשבה באותה פעולה אוטומטית, שעצם התכלית שלה היא להשאיר אותנו בחיים.
אני מזמינה אותך להצטרף אליי
בואי נצא יחד לתהליך מעצים שיסייע לך להגשים את המטרה שלך
לרדת במשקל ולאמץ אורח חיים בריא לתמיד !
השאירי את פרטיך ואחזור אליך במהרה
מדריך מתנה
9 מתכונים מהירים ובריאים
מתכונים בשיטת יורדים במשקל מהראש, ללא גלוטן וללא סוכר – עד 20 דקות עבודה. לקבל המדריך מלאי את הטופס הבא: